Gecombineerde Leefstijl Interventie

De gecombineerde leefstijl interventie is een programma dat is ontwikkeld voor mensen met overgewicht. Dit programma richt zich op het ontwikkelen van gedragsverandering waarbij het komen tot een gezonde leefstijl het doel is. Tijdens dit programma krijg je inzicht in gezonde voeding, gezonde eetgewoontes en gezond bewegen. Dit alles wordt persoonlijk afgestemd waarbij het doel om deze gewoontes aan te nemen, zodat een daadwerkelijke gedragsverandering in gang wordt gezet.  

 Binnen onze praktijk zijn we geschoold om deze interventie aan te bieden. Het programma duurt ongeveer 2 jaar waarbij je zowel individueel als met groepsbijeenkomsten wordt begeleid.